Флотационные капсулы как лекарство от стресса и боли

Во флотационной кабине темно, она не пропускает звуки снаружи и похожа скорее на непроницаемую капсулу, где человек несколько часов подряд лежит в теплой воде. Раньше подобными штуками интересовались лишь представители некоторых субкультур, например, хиппи или Нью Эйдж, однако сегодня этой расслабляющей процедурой пользуется все больше людей.

Впервые он воспользовался флотационной кабиной, чтобы достичь, как он сам это называет, "тета-состояния" - состояния дремоты или сна, похожего на транс, - в поисках новых идей для татуировок. "Это напоминает белое полотно в твоем сознании, на котором ты рисуешь что-то совершенно новое. Это немного похоже на ощущения перед тем, как засыпаешь, когда в твоей голове уже появляются очень живые образы, созданные твоим воображением", - говорит он.

Эксперименты с человеческим сознанием

Целью разработанной в 1950-х годах флотационной капсулы были исследования и эксперименты в области человеческого сознания, и с тех пор они носят на себе отпечаток движения Нью Эйдж.

Поклонники "Симпсонов" наверняка вспомнят, как Гомер Симпсон отправился в психоделическое путешествие во флотационной капсуле, или фильм "Другие ипостаси" 1980 года, где ученый, ставя эксперименты над собой, погружается в такую капсулу и становится монстром.

Сенсорная депривация в капсулах, наполненных водой, впервые была изучена Джоном К. Лилли. Сегодня многие ученые вернулись к изучению этого эффекта. В 2015 году в Институте исследований мозга в Талсе, Оклахома, была создана специальная лаборатория, занимающаяся только этим вопросом.

Сплошная польза?

Первые результаты показали, что флотация (официальное название "Стимулирующая терапия в ограниченной среде"), может быть полезна в лечении стрессов, тревожных состояний, таких как посттравматический синдром. В Швеции, где пациента на такую терапию может направить врач или работодатель, таких флотационных капсул на душу населения больше, чем где-либо еще в мире.

Некоторые используют флотацию для облегчения болезненных состояний, таких как фибромиалгия. Кто-то верит, что регулярное флотирование повышает настроение, увеличивает способность решать проблемы и усиливает творческую энергию.

Том Ирланд: Мое первое погружение

Как только затихла музыка в моей капсуле, мое самое большое опасение, что я сойду тут с ума, исчезло. Оказалось, что быть полностью погруженным в воду (и полностью обнаженным) в капсуле, похожей на материнское лоно, довольно приятно. Долгое время я просто болтался в воде, прислушиваясь к бульканью у меня внутри. Время от времени мои глаза обманывали меня: мне казалось, что я смотрю в темноту.

Я дрейфую между грезами наяву и ощущением, что я медленно плыву под ночным звездным небом, и уже становится трудно сказать, открыты мои глаза или закрыты. А потом – бац! Вспышка света, как вспышка фотокамеры. Через несколько минут – бац! – опять вспышка. Что тут происходит? Я оглядываюсь, пытаясь сориентироваться, но ничего не вижу.

В состоянии, когда ничего не видно, не слышно, и все чувства почти отключены, за тот час, что человек проводит во флотационной кабине, он приходит в состояние, близкое к медитации.

Дорогое удовольствие

Сейчас в Великобритании работают около 30 флотационных центров. Владельцы этих центров говорят, что число посетителей заметно выросло. У бывшего лектора, а сейчас пенсионерки Барбары Гастингс-Асатурян из Дербишира остеоартрит. Она ожидает операции по замене тазобедренного сустава. По ее словам, флотация не только заставляет ее "чувствовать себя потрясающе", но и уменьшает боль и скованность движений.

Большинство капсул находятся в специализированных центрах, СПА-отелях и прочих курортных местах. Но если исследования докажут их пользу, все может измениться.