Доска с гвоздями (Садху)

Практика стояния на гвоздях оказывает необычайно мощное терапевтическое воздействие на весь организм. Известно, что кожа наших стоп имеет большое количество рефлекторных зон, стимулирование которых может благоприятно отражаться на работе внутренних органов и систем организма. Когда человек встает стопами на доску с гвоздями происходит мощное рефлекторное воздействие на внутренние органы; стимулируется гемодинамика (движение крови по сосудистому руслу), противодействуя венозному застою, тренируется свод стопы, активизируется работа мышечно-связочного аппарата и мышц, которые обычно не задействованы.

Стояние на доске с гвоздями:

- Балансирует общее состояние внутренних органов и организма в целом.
- Усиливает кровообращение, улучшая питание всех систем организма.
- Способствует выработке собственных лекарственных веществ, нейропептидов и эндорфинов.
- Запускает процесс внутренней регенерации органов человека
- Нормализует сон
- быстро снимает усталость и психоэмоциональное возбуждение
- Улучшает венозное кровообращение
- Восстановливает подвижность в суставах
- Снимает болевой синдром в мышечных тканях, позвоночнике
- Устраненяет головную боль
- Улучшает работу органов малого таза
- Пробуждает интуитивные способности
- Настраивает организм на коррекцию веса
- Укрепляет иммунитет
- Улучшает настроение, делает вас бодрым и радостным
- Одна минута стояния на гвоздях приравнивается к прохождению 1 км босиком